Tout d’abord, il est important de préciser que pendant neuf mois, votre bébé a été constamment bercé et massé.

C’est un véritable besoin pour votre bébé que de retrouver ces sensations de contact aussi souvent que possible. De plus, c’est un véritable moment d’échange et d’émotion pour la maman (et/ou le papa).

Voici une vidéo pour bien pratiquer le massage de bébé

Il n’y a pas de règles particulières pour un massage, si ce n’est qu’il faut que trois conditions soient réunies :

  • avoir envie de partager ce moment avec votre bébé
  • avoir suffisamment de temps devant vous
  • et surtout que votre enfant soit disponible, c’est-à-dire qu’il n’ait pas faim, soif ou sommeil.

Ensuite, il ne reste plus qu’à masser votre enfant avec la paume de la main sans forcer. Vos doigts peuvent suivre les lignes de son corps. N’hésitez pas à alterner les mouvements. L’idéal est de masser votre bébé dans un endroit chaud et ne dépassez pas la demi-heure de massage.

Les petits massages sont un moment de gros câlins que bébé affectionne. Massez son corps avec de l’huile d’amande douce ou une crème achetée en pharmacie.

Durant les premiers mois de vie du bébé, le massage s’effectue à plat ventre. Vous pourrez masser le devant de votre enfant lorsqu’il sera plus grand mais les premiers mois, il faut privilégier le dos, les cuisses et les pieds.